【第49回】ゲスト「女性の美と健康で社会貢献をめざす」体幹・美尻トレーナー、ダンスインストラクター畑山未宝さん
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今回のゲスト、体幹・美尻トレーナー、ダンスインストラクター畑山未宝さんの野望は「女性の美と健康で社会貢献をめざす」
現在、体幹・美尻トレーナー、ダンスインストラクターとして活動されているみぽりんこと畑山未宝さん。心身共に健康で美しい女性が笑顔でいることが社会貢献である、といいます。
ご自身も二児の母であり、女性であるみぽりん。すらっとした長身でスタイル抜群の切れ長美人さん。TOMOKOから見ればうらやましいほど恵まれた容姿のみぽりんですが、子どものころからそのスタイルがコンプレックスだったのだとか。
長身であるがゆえに、女子の中では「重い荷物を持ってあげる、高いところのものを取ってあげる」など「男性的役割を負わなければならない」と思い込んでいたみぽりん。
ある時、「自分の女性性」と向き合うことで、「甘える」ことを自分に許可します。すると、今まで知らず知らずに自分が演じて来た「役割」がいつしか負担になっていたことに気づきました。
体幹トレーニング・美尻トレーニングを行う中で、多くの女性が自分の体形・体格に何らかのコンプレックスを抱いていると感じたみぽりん。トレーニングを続けると、必ずカラダは変化します。自分の身体と向き合うことはイコール自分の身体を愛し、ひいては自分を愛することにつながるといいます。
シニアトレーニングの受講生さんと触れ合うと、戦前生まれの方のお元気な姿に驚くそうです。戦後の文化・食生活の変化から、日本人の体質も変化して来たのではないかと思うようになったのだとか。。
いわゆる「筋トレ」ではなく、なぜ「体幹」「美尻」なのか？？？ そこにあるみぽりんの「思い」とは？ みぽりんが大切にしたい「女性性」というキーワード。ガチガチになっていたみぽりんが、ふと肩のチカラが抜けた瞬間とは…？？？ …詳細は、ぜひ放送で！
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